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Warum ist Veganismus mehr als nur eine Diät?

    person squeezing lemon

    Veganismus ist derzeit ein heißes Thema. Wenn die meisten Menschen dieses Wort hören, haben sie sofort Bilder von Menschen vor Augen, die auf Bauernhöfe stürmen, um Rinder zu retten, oder von “dreckigen Hippies” mit einer “heiliger als du”-Mentalität. Das trifft jedoch auf keinen von uns zu.

    Wenn die Leute an “vegan” denken, ist das erste, was ihnen in den Sinn kommt, “vegetarisch”, also was essen Sie? Das ist ein Thema, mit dem ich mich schon oft beschäftigt habe, und die Lösung ist ganz einfach: Früchte, Nüsse, Reis und Hülsenfrüchte sind Beispiele für Lebensmittel, die keine tierischen Produkte enthalten. Das bedeutet, dass die Eier, auch die von den Gartenhühnern, und der Honig tabu sind.

    Veganismus ist eine Lebensweise, keine Diät.

    Veganismus hingegen ist mehr als eine Diät, es ist eine Lebensweise. “Eine Lebensweise, die darauf abzielt, soweit möglich und machbar, alle Formen des Missbrauchs und der Grausamkeit von Tieren für Lebensmittel, Kleidung oder andere Zwecke auszuschließen und die Herstellung und Verwendung von tierfreien Alternativen zum Nutzen von Menschen, Tieren und der Umwelt zu fördern”, so die Vegan Society. Der Begriff bezieht sich auf den Verzicht auf alle Waren, die ganz oder teilweise aus der Tierhaltung stammen, was die Ernährung betrifft.

    Was bedeutet es, einen veganen Lebensstil zu führen?

    Veganismus ist eine Überzeugung und Lebensweise, die die Annahme ablehnt, dass andere Tiere nur zu unserem Nutzen leben. Wir sind schon immer für unsere eigenen Zwecke hierher gebracht worden, und andere Tiere als der Mensch verdanken unserem Ökosystem fast genauso viel wie wir selbst.

    Veganer argumentieren, dass wir, anstatt als “Spitzenprädatoren” zu agieren, Seite an Seite mit den Tieren leben und sie dabei unterstützen sollten, so natürlich wie möglich zu leben.
    Veganismus ist eine Lebensweise, keine Diät. Veganer verzehren kein Huhn, keine Eier, keine Milch und keine anderen tierischen Nebenprodukte, auch keinen Bienenhonig. Aber es geht um viel mehr als das.

    Wir sind uns bewusst, dass für die Herstellung einer Vielzahl von Konsumgütern, darunter Seifen, Kosmetika und Kleidung, Tiere verwendet werden. Veganerinnen und Veganer tragen zum Beispiel synthetische Kleidung und kein Fell von Schafen, Lamas, Alpakas und anderen Tieren.

    Diese Tiere werden nicht wegen ihres Fells verfolgt, was auch richtig ist. Sie sind jedoch verängstigt und werden während des Scherprozesses ohne ihren typischen Schutz vor den Elementen gelassen, was sie nicht verstehen.
    Bei der Achtsamkeit geht es, wie bei der veganen Lebensweise, um den Sinn. Ein Veganer prüft vor dem Kauf eines Produkts im Supermarkt, ob es negative Auswirkungen auf Tiere hat oder nicht.

    Beim Veganismus geht es um mehr als nur um gesunde Ernährung.

    Niemand kann bestreiten, dass veganes Essen gut schmeckt. Es ist vollwertig, pflanzlich und abwechslungsreich, so dass es nicht langweilig wird, wenn man sich mit allem beschäftigt, was es zu essen gibt. Die vegane Lebensweise basiert jedoch nicht nur auf dem Essen. Wie bereits gesagt, handelt es sich um ein Ethos oder ein Glaubensbekenntnis, das die Menschen motiviert, nach ihren Überzeugungen zu handeln. Veganerinnen und Veganer sind sich ihrer Überzeugungen und heiligen Werte bewusst, und sie bemühen sich darum, dass ihre Handlungen ihre Gesinnung widerspiegeln.

    Es ist wichtig, über die vegane Lebensweise nachzudenken, denn es ist einfach zu behaupten, dass man Tiere liebt und sich um ihr Wohlergehen kümmert, aber es ist auch einfach, einen Burger mit Rindfleisch zum Abendessen zu essen. Das ist dasselbe wie ein Umweltaktivist, der ein benzinschluckendes Auto fährt und Wasser aus Einweg-Plastikflaschen trinkt. Andere könnten neugierig werden, wenn sie bemerken, dass Sie einen veganen Lebensstil führen. Viele Menschen mögen es nicht, Vorträgen zuzuhören, aber sie werden Aktivitäten nachahmen, die sie schätzen und respektieren. Das ist der Schlüssel, um Ihre vegane Ernährung zu einem Statement zu machen, das Sie mit anderen teilen können.