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Selbst inaktive Probiotika können bei der Behandlung von IBS-Symptomen helfen

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    Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine langfristige Darm-Hirn-Störung, die Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung oder eine Mischung aus beidem verursacht. Das Reizdarmsyndrom kann sich negativ auf die Lebensqualität der Betroffenen auswirken, sie dazu zwingen, der Schule oder der Arbeit fernzubleiben und sie viel Geld kosten. Die Diagnose des Reizdarmsyndroms wird anhand der Symptome gestellt, die in den Rom-Kriterien aufgeführt sind, die von einem Team von über 100 Experten weltweit entwickelt wurden. In begrenztem Umfang werden auch diagnostische Tests durchgeführt, um mögliche andere Krankheiten mit ähnlichen Symptomen auszuschließen.

    Obwohl die genaue Ursache des Reizdarmsyndroms nicht bekannt ist, deuten neuere Forschungsergebnisse darauf hin, dass ein Ungleichgewicht der Darmmikrobiota (der Mikroorganismen, die in Ihrem Verdauungstrakt leben) sowie eine gestörte Darmbarriere (die, wenn sie richtig funktioniert, potenziell schädliche Inhalte im Darm zurückhält, während sie die Aufnahme von Nährstoffen in den Blutkreislauf ermöglicht) bei der Entstehung eine Rolle spielen könnten. Daher suchen Forscher nach Möglichkeiten, das Mikrobiom wiederherzustellen, um diese Krankheit zu behandeln.

    Eine gesunde Mischung von Bakterien, die natürlicherweise im Magen-Darm-Trakt vorkommt, ist für verschiedene Verdauungsfunktionen unerlässlich. Wenn diese Bakterien aus dem Gleichgewicht geraten, können sich Magen-Darm-Erkrankungen wie das Reizdarmsyndrom entwickeln. Probiotika, d. h. nützliche Bakterien oder Hefen, können helfen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Die beiden am häufigsten bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms verwendeten Probiotika sind Lactobacillus und Bifidobacterium. Diese Probiotika sind für ihre positive Wirkung auf den Verdauungstrakt bekannt. Sie können unter anderem das Immunsystem dabei unterstützen, unerwünschte Keime zu beseitigen, die Darmbarriere zu stärken und Nährstoffe aufzuspalten.

    Laut einer vom American College of Gastroenterology durchgeführten Meta-Analyse von mehr als 30 Studien können Probiotika bei Menschen mit Reizdarmsyndrom die Gesamtsymptome sowie Blähungen und Blähungen verringern. Die Gesamtqualität der Beweise in den Studien der Meta-Analyse war jedoch gering, und die spezifischen Empfehlungen für den Einsatz von Probiotika bei Reizdarmsyndrom waren vage. Forschungsergebnissen zufolge haftet der probiotische Stamm Bifidobacterium bifidum MIMBb75 besonders gut an den Darmzellen, was ihm einen Vorteil bei der Veränderung der Darmmikrobiota und der Verbesserung der Darmbarriere verschafft.

    Einem klinischen Experiment zufolge, das in der Fachzeitschrift Alimentary Pharmacology & Therapeutics veröffentlicht wurde, führte die einmal tägliche Einnahme von Bifidobacterium bifidum MIMBb75 zu einer signifikanten Verbesserung der gesamten IBS-Symptome sowie spezifischer IBS-Symptome wie Magenbeschwerden, Blähungen und Stuhldrang.