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SALATE ZUM ENTGIFTEN IM FRÜHLING, UM IN FORM ZU KOMMEN

    clear wine glass with red liquid and sliced of watermelon

    Es ist eine Herausforderung, Zeit für Sport oder eine gesunde Ernährung zu finden. Anstatt sich an einen festen Zeitplan für die Gewichtsabnahme zu halten, sollten Sie sich eine Schüssel Entgiftungssalat gönnen – die Ergebnisse werden Sie überraschen. Wir alle lieben Salate, aber haben Sie schon einmal daran gedacht, Ihre köstliche Mahlzeit, einen Salat, als Entschlackungsmittel zuzubereiten? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihren Körper entgiften können, indem Sie Ihren täglichen Salat in ein Kraftpaket aus Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien verwandeln. Lassen Sie sich von Kitchen Advisor mit allen nötigen Hilfsmitteln unterhalten. Wir stellen Ihnen die besten reinigenden Salate vor, die Ihnen den Sommer verschönern.

    Die Melonen-Beeren-Kombination

    In diesem Frühjahr werden die reichhaltigen Aromen der Wassermelone und die fruchtigen Aromen Ihr Leben bereichern. Wir können gar nicht genug betonen, wie wichtig die Entgiftung ist, die Ihr Körper manchmal braucht. Detox-Salate sind die einfachste und bequemste Art, Ihre Ernährung mit all den entgiftenden Zutaten zu kombinieren. Wir sind fast immer auf diesem Baum mit dieser Frucht, warum also nicht einige wesentliche und unglaublich befriedigende Zutaten für den Detox-Salat heraussuchen? Sammeln Sie Wassermelonen und Erdbeeren. Geben Sie jeweils eine Handvoll Basilikum hinein. Ja, das ist der beste Entgiftungssalat, der billigste und am einfachsten zu beschaffende.

    Viele Leute argumentieren, dass gesunde Desserts dem Geschmack gewidmet sind, aber eine Wassermelone und eine Erdbeere werden wohl kaum ein Sonnenbad nehmen. Dieser köstliche und kraftvolle Detox-Salat verändert. Ihr Salatspiel für immer. Nehmen Sie ihn zum Frühstück und bereiten Sie ihn zum Mittagessen zu; er ist in Ordnung für Sie und Sie werden über die Ergebnisse erstaunt sein.

    Grünkohlsalat

    Salate mit Grünkohl sind ein Muss im Frühling. Grünkohl ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Entgiftungsdiät. Um sich die zeitaufwändige Vorbereitung des Mittagessens zu ersparen, sammeln Sie alles, was Sie im Kühlschrank haben. Aufgrund seiner Vielseitigkeit ist dieser Salat der König der Detox-Kost. Fügen Sie Grünkohl, Brokkoli, Radieschen, Rote Bete und Paprika hinzu, und schon haben Sie einen Gewinner! Die Entgiftung Ihres Körpers macht einen großen Unterschied darin, wie Sie sich fühlen und wie Sie aussehen, und diese Lebensmittel werden Ihr Leben zum Positiven verändern. Es wird kein Zurück mehr geben, bis Sie die offensichtlichen Ergebnisse sehen. Wollen Sie eine Wette abschließen?

    Russsamen ist nicht nur ein Desinfektionsmittel, sondern hat auch viele gesundheitliche Vorteile: Er reinigt die Schleimhäute sehr gut und verwandelt sie in ungiftige Substanzen. Karotten sind eine hervorragende Quelle für Vitamin A, Antioxidantien und Beta-Carotin. Rote Bete ist eines der besten Lebensmittel für Abnehmprogramme, denn sie ist kalorienarm und enthält viele Vitamine, Ballaststoffe, Phosphor, Magnesium und Kalium. Paprika enthält Beta-Carotin, eine Chemikalie, die an der Reinigung der Leber und des Gewebes beteiligt ist Entzündungen und Verdauungsstörungen.