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Probieren Sie diese Superfood-Smoothies

    three clear drinking glass filled by shakes

    Smoothies sind eine der einfachsten und praktischsten Möglichkeiten für einen kurzen Snack oder eine nahrhafte Mahlzeit. Einfach mixen und zusammenrühren! Diese sechs Smoothies sind nicht nur lecker, sondern enthalten auch viele Superfoods, die Sie gesund halten. Probieren Sie nur einen! Genießen Sie ihn und bieten Sie Ihrem Körper so eine Menge Supernahrung und super-gute Zutaten.

    Roher Superfood-Smoothie

    Bananen sind ein ausgewogener, vollwertiger Snack, der die Grundlage für diesen superleckeren Smoothie mit Supernahrung bildet. Sie enthalten Ballaststoffe, Kalium, Folsäure und eine Menge Vitamin C! Die Zugabe von Maca ist ein köstlicher Weg, um Ihr Immunsystem zu stärken und Ihren Akku aufzuladen. Dazu noch Kakaonibs und Melasse, und Sie haben einen Superfood-Smoothie, den jeder lieben wird!

    Tropischer Pfirsich-Avocado-Smoothie

    Wer hätte gedacht, dass Pfirsiche und Avocado so gut zusammenpassen? Sie werden diese tropische Kombination genießen, die gleichzeitig sanft, reichhaltig und gesund für Sie ist! Pfirsiche bieten Ihnen viele Vitamine A, C und Ballaststoffe. Und das Superfood Avocado versorgt dich mit gesunden Fetten, Kalium und Ballaststoffen. Dazu noch nährstoffreiche Sesamkörner – und fertig ist ein sättigender, ausgewogener Smoothie!

    Apfel-Erdnussbutter-Smoothie

    Äpfel und Erdnussbutter sind ein schöner und ausgewogener Snack. Warum geben Sie diese leckere Kombination nicht in einen Mixer und machen daraus einen Smoothie zum Frühstück? Fügen Sie einige Leinsamen als Superfood hinzu, um das Risiko von Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und Krebs zu verringern. Er ist cremig, süß und ein einfaches Frühstück. Eine lustige Abwandlung eines Klassikers.

    Nutella-Kollagen-Protein-Smoothie

    Wer ist nicht in Nutella verliebt? Jetzt gibt es einen Smoothie, der dem schokoladigen Haselnussaufstrich, den wir alle so gerne mögen, sehr ähnlich sieht, aber mit vielen zusätzlichen gesundheitlichen Vorteilen. Geröstete Haselnüsse und Kakao enthalten Antioxidantien und Vitamin E. Außerdem verleihen Bananen und Datteln dieser köstlichen Smoothie-Bowl eine natürliche Süße ohne Zuckerzusatz! Der zusätzliche Schub an Kollagen sorgt für mehr Protein, das Sie länger satt macht. Sie werden diesen Nutella-Smoothie immer wieder zubereiten wollen!

    Proteinreicher Frühstücks-Smoothie

    Sind Sie auf der Suche nach einem eiweißreichen, zuckerarmen Smoothie für den Start in den Tag? Dieser proteinreiche Smoothie ist genau das Richtige für Sie! Er liefert nicht nur viel Eiweiß durch Mandelbutter und Proteinpulver, sondern auch eine ordentliche Portion Nährstoffe durch Beeren und Spinat. Wenn du Chiasamen hinzufügst, erhältst du eine Extraportion Omega-3-Fettsäuren! So viel Gutes in einem einzigen Getränk!