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Hier einige Möglichkeiten, mehr Abwechslung in Ihren Alltag zu bringen

    woman sitting on gray wooden chair beside rectangular table with white laptop at daytime

    Ich bin sicher, dass Sie sich in Ihrer derzeitigen Situation ein wenig abgestanden und gelangweilt gefühlt haben, vor allem, nachdem Sie im letzten Jahr so viel Zeit von zu Hause weg waren. Man hat den Eindruck, dass die Zeit langsam, aber überraschend schnell vergeht.
    Von den Wänden meiner Wohnung bis hin zu den digitalen Bildschirmen, an denen meine Augen kleben, habe ich das Gefühl, dass sich alles in einer Box abspielt. Obwohl ich schon immer ein Stubenhocker war, wird mir jetzt klar, wie selbstverständlich ich die Möglichkeit wahrgenommen habe, Dinge draußen zu tun.

    Etwas ohne Ziel schaffen

    Anstatt etwas um der Produktivität willen zu tun, sollten Sie etwas tun, das Spaß macht und die Fantasie beflügelt (z. B. malen, stricken, kritzeln, ein Bullet Journal anlegen).

    Schaffen Sie etwas MIT einer Agenda

    Gründen Sie das Unternehmen, den Podcast oder den Blog, den Sie schon lange ins Auge gefasst haben. Produzieren Sie ein Produkt mit dem Ziel, es zu verkaufen. Überlegen Sie sich etwas, das Sie schon lange tun wollten, aber nicht getan haben, weil Sie Angst davor hatten. Dann machen Sie es sich zum Ziel, es jeden Tag zu tun.

    Hören, sehen und lesen Sie neue Arten von Inhalten

    Wenn Sie dazu neigen, immer die gleichen Mediengenres zu konsumieren, wagen Sie es, etwas Neues auszuprobieren. Lesen Sie Bücher, die Sie normalerweise nicht lesen würden, hören Sie Musik, die Sie normalerweise nicht hören würden, und sehen Sie sich Sendungen zu Themen an, die Sie nicht kennen.

    Probieren Sie neue Rezepte oder eine neue Art der Ernährung aus

    Finden Sie neue Rezepte, die Sie noch nicht ausprobiert haben odere, damit Sie sich auf das Kochen freuen können. Sie könnten auch mit neuen Ernährungsgewohnheiten experimentieren, z. B. einen Monat lang vegan oder vegetarisch leben.

    Schaffen Sie verschiedene Routinen für verschiedene Tage

    Wenn Sie eine Morgenroutine haben, die Sie jeden Tag einhalten, sollten Sie sie an jedem anderen Tag ändern. Anstatt von Montag bis Freitag zu Hause zu trainieren, habe ich zum Beispiel angefangen, an einigen Tagen in der Woche einen langen Spaziergang zu machen.

    Montags, mittwochs und freitags könnte es eine Morgenroutine geben, während dienstags und donnerstags eine andere zum Einsatz kommen könnte.

    Gestalten Sie Ihren Raum neu

    Bringen Sie neue Sinneseindrücke wie Kerzen, Lampen, Blumen oder Pflanzen in Ihr Wohnzimmer, wenn es Sie nicht inspiriert. Stellen Sie Möbel um, tauschen Sie Kissenbezüge aus und ordnen Sie Ihre Bücherregale neu an, um für Abwechslung zu sorgen.

    Lernen Sie etwas Neues

    Es ist nie zu spät, mehr über die Welt und uns selbst zu lernen. Versuchen Sie es mit einer neuen Sprache, lernen Sie programmieren, machen Sie gute Fotos, pflegen Sie Pflanzen oder nähen Sie Ihre eigene Kleidung. Das Beste daran ist, dass es so viele kostenlose Online-Tools gibt, die Ihnen beim Lernen helfen (YouTube, Skillshare, Blogs usw.).